6.3 km | 00:41:34 | 06:34/km日期: 2024-05-14 06:48 - 平均心率: 130 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 93
Pace: 06'12" / 10'37" / 05'38" / 05'42" / 05'45" / 05'53" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'37" (+05'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'03") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 179.01 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 10'37" | 00:16'49" |
| 3 | 05'38" | 00:22'27" |
| 4 | 05'42" | 00:28'09" |
| 5 | 05'45" | 00:33'54" |
| 6 | 05'53" | 00:39'47" |
| 6.3 | 05'40" | 00:41'35" |
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