6.2 km | 00:40:23 | 06:30/km日期: 2024-05-15 18:35 - 平均心率: 138 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 54.2
Pace: 06'34" / 06'05" / 06'13" / 06'42" / 06'41" / 06'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'34") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
95.52 km 
nike pegasus 39 累積 :
508.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'05" | 00:12'39" |
| 3 | 06'13" | 00:18'52" |
| 4 | 06'42" | 00:25'34" |
| 5 | 06'41" | 00:32'15" |
| 6 | 06'44" | 00:38'59" |
| 6.2 | 06'39" | 00:40'23" |
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