5.1 km | 00:56:14 | 11:00/km日期: 2024-05-09 18:04 - 平均心率: 96 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.9
Pace: 08'44" / 12'35" / 11'14" / 10'23" / 11'39" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'34" (+03'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'38" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+03'10") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 120.13 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 12'35" | 00:21'19" |
| 3 | 11'14" | 00:32'33" |
| 4 | 10'23" | 00:42'56" |
| 5 | 11'39" | 00:54'35" |
| 5.1 | 11'49" | 00:55'53" |
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