2.2 km | 00:15:39 | 07:10/km日期: 2024-05-05 19:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.6
Pace: 07'22" / 07'20" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'34") | 400 / 400 |
| 2 | | 23'20" (+17'48") | 42 / 442 |
| 3 | | 05'41" (+00'09") | 400 / 842 |
| 4 | | 22'02" (+16'30") | 45 / 888 |
| 5 | | 05'43" (+00'11") | 400 / 1288 |
| 6 | | 20'11" (+14'39") | 49 / 1337 |
| 7 | | 05'47" (+00'15") | 400 / 1737 |
| 8 | | 33'42" (+28'10") | 29 / 1767 |
| 9 | | 05'32" | 400 / 2167 |
| 10 | | 09'05" (+03'33") | 12 / 2179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
4.55 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
711.7 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'20" | 00:14'42" |
| 2.2 | 05'16" | 00:15'39" |
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