12.1 km | 01:24:37 | 06:59/km日期: 2024-05-03 20:54 - 平均心率: 169 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.5
Pace: 07'38" / 07'24" / 06'42" / 07'14" / 06'45" / 08'47" / 06'24" / 06'21" / 06'32" / 06'22" / 07'18" / 06'19" / 07'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 222.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'24" | 00:15'02" |
| 3 | 06'42" | 00:21'44" |
| 4 | 07'14" | 00:28'58" |
| 5 | 06'45" | 00:35'43" |
| 6 | 08'47" | 00:44'30" |
| 7 | 06'24" | 00:50'54" |
| 8 | 06'21" | 00:57'15" |
| 9 | 06'32" | 01:03'47" |
| 10 | 06'22" | 01:10'09" |
| 11 | 07'18" | 01:17'27" |
| 12 | 06'19" | 01:23'46" |
| 12.1 | 07'16" | 01:24'37" |
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