9.9 km | 01:03:43 | 06:27/km日期: 2024-05-04 07:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 96.3
Pace: 06'18" / 05'44" / 06'52" / 06'32" / 05'52" / 06'27" / 07'30" / 05'41" / 05'49" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'04" (+02'23") | 862 / 9862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'44" | 00:12'02" |
| 3 | 06'52" | 00:18'54" |
| 4 | 06'32" | 00:25'26" |
| 5 | 05'52" | 00:31'18" |
| 6 | 06'27" | 00:37'45" |
| 7 | 07'30" | 00:45'15" |
| 8 | 05'41" | 00:50'56" |
| 9 | 05'49" | 00:56'45" |
| 9.9 | 08'04" | 01:03'43" |
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