6.0 km | 00:46:17 | 07:43/km日期: 2024-05-03 20:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.5
Pace: 08'07" / 07'28" / 07'39" / 07'41" / 07'21" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'45") | 988 / 5988 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.79 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'28" | 00:15'35" |
| 3 | 07'39" | 00:23'14" |
| 4 | 07'41" | 00:30'55" |
| 5 | 07'21" | 00:38'16" |
| 6.0 | 00'01" | 00:38'17" |
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