8.1 km | 00:20:55 | 02:35/km日期: 2024-05-02 09:33 - 平均心率: 175 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 03'12" / 02'25" / 02'26" / 02'30" / 02'45" / 02'34" / 02'30" / 02'24" / 02'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'12" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'26" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'29" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'45" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'33" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'30" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'39" (+00'15") | 59 / 8059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 62.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'12" | 00:03'12" |
| 2 | 02'25" | 00:05'37" |
| 3 | 02'26" | 00:08'03" |
| 4 | 02'30" | 00:10'33" |
| 5 | 02'45" | 00:13'18" |
| 6 | 02'34" | 00:15'52" |
| 7 | 02'30" | 00:18'22" |
| 8 | 02'24" | 00:20'46" |
| 8.1 | 02'48" | 00:20'56" |
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