7.0 km | 01:08:31 | 09:44/km日期: 2024-05-01 18:16 - 平均心率: 115 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.3
Pace: 14'19" / 07'59" / 07'44" / 07'21" / 07'38" / 07'17" / 15'41" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'18" (+07'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'40" (+08'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'24" (+09'08") | 32 / 7032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
46.40 km 
On Cloud Boom 累積 :
1055.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'19" | 00:14'19" |
| 2 | 07'59" | 00:22'18" |
| 3 | 07'44" | 00:30'02" |
| 4 | 07'21" | 00:37'23" |
| 5 | 07'38" | 00:45'01" |
| 6 | 07'17" | 00:52'18" |
| 7 | 15'41" | 01:07'59" |
| 7.0 | 16'25" | 01:08'31" |
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