8.4 km | 00:43:42 | 05:14/km日期: 2024-04-29 20:04 - 平均心率: 172 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 73.7
Pace: 05'56" / 05'20" / 05'15" / 05'18" / 05'04" / 05'02" / 04'58" / 05'05" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 353 / 8353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'20" | 00:11'16" |
| 3 | 05'15" | 00:16'31" |
| 4 | 05'18" | 00:21'49" |
| 5 | 05'04" | 00:26'53" |
| 6 | 05'02" | 00:31'55" |
| 7 | 04'58" | 00:36'53" |
| 8 | 05'05" | 00:41'58" |
| 8.4 | 00'02" | 00:41'59" |
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