9.0 km | 00:55:38 | 06:10/km日期: 2024-04-29 18:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 72.9
Pace: 06'25" / 06'25" / 06'13" / 06'11" / 10'23" / 05'57" / 05'59" / 06'03" / 06'10" / 01'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'32" (+06'35") | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
326.91 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'25" | 00:12'50" |
| 3 | 06'13" | 00:19'03" |
| 4 | 06'11" | 00:25'14" |
| 5 | 10'23" | 00:35'37" |
| 6 | 05'57" | 00:41'34" |
| 7 | 05'59" | 00:47'33" |
| 8 | 06'03" | 00:53'36" |
| 9 | 06'10" | 00:59'46" |
| 9.0 | 01'05" | 00:59'47" |
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