8.1 km | 00:43:44 | 05:26/km日期: 2024-04-27 18:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 79
Pace: 05'46" / 05'27" / 04'54" / 05'04" / 05'04" / 05'22" / 06'02" / 05'48" / 00'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'46") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.33 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'27" | 00:11'13" |
| 3 | 04'54" | 00:16'07" |
| 4 | 05'04" | 00:21'11" |
| 5 | 05'04" | 00:26'15" |
| 6 | 05'22" | 00:31'37" |
| 7 | 06'02" | 00:37'39" |
| 8 | 05'48" | 00:43'27" |
| 8.1 | 00'19" | 00:43'28" |
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