8.0 km | 00:51:02 | 06:22/km日期: 2024-04-29 18:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 56.4
Pace: 07'25" / 06'53" / 06'09" / 06'38" / 07'37" / 06'24" / 07'10" / 05'30" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 169.19 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'53" | 00:14'18" |
| 3 | 06'09" | 00:20'27" |
| 4 | 06'38" | 00:27'05" |
| 5 | 07'37" | 00:34'42" |
| 6 | 06'24" | 00:41'06" |
| 7 | 07'10" | 00:48'16" |
| 8 | 05'30" | 00:53'46" |
| 8.0 | 01'54" | 00:53'47" |
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