Jiayang Lin 2016/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jiayang Lin 基隆
ID 216574

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5.8 km | 00:38:41 | 06:39/km

日期: 2016-07-18 20:13 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'51" / 06'54" / 06'57" / 06'26" / 06'50" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'48"

994 / 994

2

06'46"

(12'32")

06'51" (+01'03")

987 / 1981

3

07'04"

(19'36")

06'57" (+01'09")

1014 / 2995

4

06'25"

(26'01")

06'29" (+00'41")

989 / 3985

5

06'50"

(32'51")

06'50" (+01'02")

999 / 4984

6

05'50"

(38'41")

07'02" (+01'14")

828 / 5813

7月累積里程 : 19.66 km

NIKE 型號累積 : 94.3 km

Android - Xiaomi 2014817 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 陳昭安和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'54"	00:12'45"
3	06'57"	00:19'42"
4	06'26"	00:26'08"
5	06'50"	00:32'58"
5.8	07'01"	00:38'41"

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