12.1 km | 01:23:00 | 06:51/km日期: 2024-04-27 20:51 - 平均心率: 175 - 卡路里: 700 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.4
Pace: 07'25" / 07'06" / 06'56" / 06'38" / 06'37" / 06'40" / 06'54" / 06'33" / 06'12" / 08'24" / 06'39" / 06'12" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 270.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'06" | 00:14'31" |
| 3 | 06'56" | 00:21'27" |
| 4 | 06'38" | 00:28'05" |
| 5 | 06'37" | 00:34'42" |
| 6 | 06'40" | 00:41'22" |
| 7 | 06'54" | 00:48'16" |
| 8 | 06'33" | 00:54'49" |
| 9 | 06'12" | 01:01'01" |
| 10 | 08'24" | 01:09'25" |
| 11 | 06'39" | 01:16'04" |
| 12 | 06'12" | 01:22'16" |
| 12.1 | 06'23" | 01:23'00" |
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