5.1 km | 00:52:12 | 10:17/km日期: 2024-04-28 15:05 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 60.5
Pace: 11'35" / 06'56" / 13'00" / 07'38" / 11'38" / 00'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'12" (+05'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'00" (+06'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" (+04'15") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 49.82 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'35" | 00:11'35" |
| 2 | 06'56" | 00:18'31" |
| 3 | 13'00" | 00:31'31" |
| 4 | 07'38" | 00:39'09" |
| 5 | 11'38" | 00:50'47" |
| 5.1 | 00'13" | 00:50'48" |
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