6.1 km | 00:38:33 | 06:21/km日期: 2024-04-22 21:08 - 總爬升: 185 m - 地點: 新北市新莊老街 - 天氣: 悶 - 平均心率: 132 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.2
Pace: 06'44" / 06'01" / 06'27" / 06'40" / 06'18" / 05'48" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+03'27") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
111.08 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
1164.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'01" | 00:12'45" |
| 3 | 06'27" | 00:19'12" |
| 4 | 06'40" | 00:25'52" |
| 5 | 06'18" | 00:32'10" |
| 6 | 05'48" | 00:37'58" |
| 6.1 | 09'21" | 00:38'34" |
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