9.9 km | 01:00:00 | 06:03/km日期: 2024-04-23 19:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 28°C - 濕度: 72.5
Pace: 06'22" / 06'09" / 06'17" / 06'01" / 06'02" / 06'04" / 05'59" / 05'56" / 05'50" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
241.28 km 
Nike ZoomX Invincible Run FK 3 累積 :
1359.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'09" | 00:12'31" |
| 3 | 06'17" | 00:18'48" |
| 4 | 06'01" | 00:24'49" |
| 5 | 06'02" | 00:30'51" |
| 6 | 06'04" | 00:36'55" |
| 7 | 05'59" | 00:42'54" |
| 8 | 05'56" | 00:48'50" |
| 9 | 05'50" | 00:54'40" |
| 9.9 | 05'58" | 01:00'00" |
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