曹小麗 2024/05/06 訓練日誌

曹小麗
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曹小麗

10.0 km | 01:00:50 | 06:03/km

日期: 2024-05-06 16:37 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70.9

Pace: 08'26" / 07'35" / 05'49" / 05'49" / 05'47" / 05'36" / 05'25" / 05'23" / 05'29" / 05'17" / 08'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 91.11 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'35"	00:16'01"
3	05'49"	00:21'50"
4	05'49"	00:27'39"
5	05'47"	00:33'26"
6	05'36"	00:39'02"
7	05'25"	00:44'27"
8	05'23"	00:49'50"
9	05'29"	00:55'19"
10	05'17"	01:00'36"
10.0	07'49"	01:00'51"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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