5.7 km | 00:36:00 | 06:20/km日期: 2024-04-26 16:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 90.4
Pace: 06'26" / 06'32" / 05'59" / 06'19" / 06'21" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'33") | 668 / 5668 |
| 7 | | 02'17" | 2 / 5671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 63.74 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'32" | 00:12'58" |
| 3 | 05'59" | 00:18'57" |
| 4 | 06'19" | 00:25'16" |
| 5 | 06'21" | 00:31'37" |
| 5.7 | 06'31" | 00:36'00" |
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