3.1 km | 00:27:52 | 09:02/km日期: 2024-04-18 06:09 - 平均心率: 100 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.8
Pace: 08'53" / 16'59" / 01'47" / 02'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+07'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'51" (+15'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'31" (+00'45") | 79 / 3079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 452.42 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 16'59" | 00:25'52" |
| 3 | 01'47" | 00:27'39" |
| 3.1 | 02'31" | 00:27'51" |
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