5.7 km | 00:44:45 | 07:54/km日期: 2024-04-17 22:02 - 平均心率: 118 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 72.2
Pace: 06'53" / 08'04" / 06'52" / 06'12" / 08'59" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+05'32") | 661 / 5661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
134.04 km 
Mizuno Rider26 累積 :
1034.8 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 08'04" | 00:14'57" |
| 3 | 06'52" | 00:21'49" |
| 4 | 06'12" | 00:28'01" |
| 5 | 08'59" | 00:37'00" |
| 5.7 | 11'43" | 00:44'46" |
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