6.1 km | 00:41:47 | 06:51/km日期: 2016-07-08 06:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 733 Cal - 總步數: 6975 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'04" / 06'46" / 06'47" / 06'56" / 06'53" / 06'35" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+00'29") | 1008 / 1008 | 167 / 85 |
| 2 | | 06'46" (+00'15") | 1008 / 2016 | 167 / 87 |
| 3 | | 06'40" (+00'09") | 1010 / 3027 | 168 / 88 |
| 4 | | 07'02" (+00'31") | 1008 / 4035 | 166 / 85 |
| 5 | | 06'49" (+00'18") | 1009 / 5045 | 166 / 88 |
| 6 | | 06'31" | 1008 / 6053 | 165 / 92 |
| 7 | | 06'07" | 92 / 6146 | 164 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 122.72 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'46" | 00:13'50" |
| 3 | 06'47" | 00:20'37" |
| 4 | 06'56" | 00:27'33" |
| 5 | 06'53" | 00:34'26" |
| 6 | 06'35" | 00:41'01" |
| 6.1 | 08'17" | 00:41'47" |
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