艾倫陳 2024/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

艾倫陳雲林
ID 383436

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8.4 km | 00:54:20 | 06:27/km

日期: 2024-04-16 19:08 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71.8

Pace: 06'38" / 06'12" / 06'15" / 06'15" / 06'12" / 06'33" / 06'40" / 06'31" / 07'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 91.14 km

ASICS Gel -Kayano 26 累積 : 5841.5 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'12"	00:12'50"
3	06'15"	00:19'05"
4	06'15"	00:25'20"
5	06'12"	00:31'32"
6	06'33"	00:38'05"
7	06'40"	00:44'45"
8	06'31"	00:51'16"
8.4	07'20"	00:54'21"

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