1.2 km | 01:03:19 | 54:34/km日期: 2024-03-10 10:21 - 總爬升: 239 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 57 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 14'46" / 48'22" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'46" | 00:14'46" |
| 2 | 48'22" | 01:03'08" |
| 3 | 00'01" | 01:03'09" |
| 4 | 00'01" | 01:03'10" |
| 5 | 00'01" | 01:03'11" |
| 6 | 00'01" | 01:03'12" |
| 7 | 00'01" | 01:03'13" |
| 8 | 00'01" | 01:03'14" |
| 9 | 00'01" | 01:03'15" |
| 10 | 00'01" | 01:03'16" |
| 11 | 00'01" | 01:03'17" |
| 12 | 00'01" | 01:03'18" |
| 1.2 | 00'00" | 01:03'19" |
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