6.6 km | 00:36:10 | 05:28/km日期: 2024-04-11 19:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.1
Pace: 05'56" / 05'22" / 04'58" / 05'37" / 05'32" / 05'50" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 601 / 6601 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 515.98 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'22" | 00:11'18" |
| 3 | 04'58" | 00:16'16" |
| 4 | 05'37" | 00:21'53" |
| 5 | 05'32" | 00:27'25" |
| 6 | 05'50" | 00:33'15" |
| 6.6 | 04'54" | 00:36'12" |
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