6.3 km | 00:30:00 | 04:46/km日期: 2024-04-10 16:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.4
Pace: 04'46" / 04'36" / 04'56" / 04'43" / 04'40" / 05'01" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'45" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'02") | 279 / 6279 |
| 8 | | 01'56" | 4 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
325.94 km 
ASICS MAGIC SPEED (2E) 累積 :
817.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'36" | 00:09'22" |
| 3 | 04'56" | 00:14'18" |
| 4 | 04'43" | 00:19'01" |
| 5 | 04'40" | 00:23'41" |
| 6 | 05'01" | 00:28'42" |
| 6.3 | 04'37" | 00:30'01" |
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