5.0 km | 00:43:31 | 08:41/km日期: 2024-04-08 06:43 - 平均心率: 126 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'46" / 07'33" / 09'45" / 09'46" / 09'36" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'22" (+04'35") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 34.54 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'33" | 00:14'19" |
| 3 | 09'45" | 00:24'04" |
| 4 | 09'46" | 00:33'50" |
| 5 | 09'36" | 00:43'26" |
| 5.0 | 09'42" | 00:43'29" |
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