8.1 km | 00:49:44 | 06:08/km日期: 2024-04-09 21:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 73.2
Pace: 06'40" / 05'53" / 05'49" / 05'46" / 05'48" / 05'51" / 05'56" / 08'13" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'53" (+02'08") | 95 / 8095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.92 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'53" | 00:12'33" |
| 3 | 05'49" | 00:18'22" |
| 4 | 05'46" | 00:24'08" |
| 5 | 05'48" | 00:29'56" |
| 6 | 05'51" | 00:35'47" |
| 7 | 05'56" | 00:41'43" |
| 8 | 08'13" | 00:49'56" |
| 8.1 | 07'53" | 00:50'41" |
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