8.9 km | 01:01:43 | 06:57/km日期: 2024-04-05 13:27 - 平均心率: 129 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 86.8
Pace: 07'14" / 06'45" / 07'05" / 06'46" / 13'58" / 07'25" / 06'31" / 06'46" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+00'34") | 867 / 8867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 86.99 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'45" | 00:13'59" |
| 3 | 07'05" | 00:21'04" |
| 4 | 06'46" | 00:27'50" |
| 5 | 13'58" | 00:41'48" |
| 6 | 07'25" | 00:49'13" |
| 7 | 06'31" | 00:55'44" |
| 8 | 06'46" | 01:02'30" |
| 8.9 | 07'05" | 01:08'39" |
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