4.2 km | 00:22:18 | 05:15/km日期: 2024-04-04 17:05 - 平均心率: 133 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 93.9
Pace: 05'20" / 05'08" / 04'52" / 10'14" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'36" (+00'30") | 1239 / 4239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
151.28 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1392.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'08" | 00:10'28" |
| 3 | 04'52" | 00:15'20" |
| 4 | 10'14" | 00:25'34" |
| 4.2 | 05'13" | 00:26'49" |
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