吳靜山 2024/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳靜山苗栗
ID 291656

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9.0 km | 00:49:47 | 05:31/km

日期: 2024-04-04 07:08 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.7

Pace: 05'18" / 05'28" / 05'23" / 05'27" / 05'29" / 05'33" / 05'30" / 06'02" / 05'28" / 10'00" /

4月累積里程 : 62.67 km

Strava 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'28"	00:10'46"
3	05'23"	00:16'09"
4	05'27"	00:21'36"
5	05'29"	00:27'05"
6	05'33"	00:32'38"
7	05'30"	00:38'08"
8	06'02"	00:44'10"
9	05'28"	00:49'38"
9.0	09'59"	00:49'47"

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