5.2 km | 00:23:58 | 04:37/km日期: 2024-04-01 05:13 - 平均心率: 161 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 83.1
Pace: 05'03" / 04'57" / 04'37" / 04'31" / 04'12" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'30" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'37" | 180 / 5180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
215.69 km 
母子鱷魚 Y拖（藍） 累積 :
736.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'57" | 00:10'00" |
| 3 | 04'37" | 00:14'37" |
| 4 | 04'31" | 00:19'08" |
| 5 | 04'12" | 00:23'20" |
| 5.2 | 03'36" | 00:23'59" |
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