6.1 km | 00:34:54 | 05:45/km日期: 2024-03-28 18:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 81.6
Pace: 05'36" / 05'36" / 05'50" / 05'51" / 05'53" / 05'51" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'10") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
204.68 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'36" | 00:11'12" |
| 3 | 05'50" | 00:17'02" |
| 4 | 05'51" | 00:22'53" |
| 5 | 05'53" | 00:28'46" |
| 6 | 05'51" | 00:34'37" |
| 6.1 | 05'51" | 00:34'57" |
留言 
展開計圈分析
