8.3 km | 00:58:35 | 07:02/km日期: 2024-03-28 18:53 - 平均心率: 140 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 84.4
Pace: 06'33" / 15'13" / 07'15" / 07'17" / 07'11" / 07'08" / 07'06" / 06'49" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 753 / 753 |
| 2 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 1753 |
| 3 | | 07'15" (+00'38") | 1000 / 2753 |
| 4 | | 07'17" (+00'40") | 818 / 3571 |
| 5 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 4571 |
| 6 | | 07'13" (+00'36") | 385 / 4957 |
| 7 | | 07'09" (+00'32") | 699 / 5656 |
| 8 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 6656 |
| 9 | | 06'54" (+00'17") | 1000 / 7656 |
| 10 | | 06'49" (+00'12") | 666 / 8322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 98.66 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 15'13" | 00:21'46" |
| 3 | 07'15" | 00:29'01" |
| 4 | 07'17" | 00:36'18" |
| 5 | 07'11" | 00:43'29" |
| 6 | 07'08" | 00:50'37" |
| 7 | 07'06" | 00:57'43" |
| 8 | 06'49" | 01:04'32" |
| 8.3 | 06'55" | 01:06'46" |
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