5.2 km | 00:31:56 | 06:10/km日期: 2024-03-26 17:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 65.9
Pace: 07'23" / 05'51" / 05'58" / 05'55" / 05'48" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'02") | 177 / 5177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 360.62 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'51" | 00:13'14" |
| 3 | 05'58" | 00:19'12" |
| 4 | 05'55" | 00:25'07" |
| 5 | 05'48" | 00:30'55" |
| 5.2 | 05'49" | 00:31'57" |
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