6.8 km | 00:43:46 | 06:28/km日期: 2024-03-27 20:18 - 平均心率: 132 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 82.6
Pace: 04'15" / 05'54" / 05'29" / 06'47" / 15'20" / 07'27" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+02'51") | 954 / 954 |
| 2 | | 04'08" (+00'18") | 691 / 1646 |
| 3 | | 09'11" (+05'21") | 609 / 2255 |
| 4 | | 04'07" (+00'17") | 690 / 2945 |
| 5 | | 09'07" (+05'17") | 525 / 3470 |
| 6 | | 04'13" (+00'23") | 666 / 4137 |
| 7 | | 10'11" (+06'21") | 536 / 4674 |
| 8 | | 04'01" (+00'11") | 561 / 5235 |
| 9 | | 08'53" (+05'03") | 717 / 5953 |
| 10 | | 03'50" | 545 / 6498 |
| 11 | | 08'28" (+04'38") | 266 / 6765 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 57.83 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'15" | 00:04'15" |
| 2 | 05'54" | 00:10'09" |
| 3 | 05'29" | 00:15'38" |
| 4 | 06'47" | 00:22'25" |
| 5 | 15'20" | 00:37'45" |
| 6 | 07'27" | 00:45'12" |
| 6.8 | 05'26" | 00:49'22" |
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