8.5 km | 00:54:58 | 06:27/km日期: 2016-06-29 19:33 - 平均心率: 157 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 05'45" / 05'48" / 06'02" / 05'49" / 06'06" / 06'13" / 07'34" / 07'19" / 07'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.20 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
414.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'48" | 00:11'33" |
| 3 | 06'02" | 00:17'35" |
| 4 | 05'49" | 00:23'24" |
| 5 | 06'06" | 00:29'30" |
| 6 | 06'13" | 00:35'43" |
| 7 | 07'34" | 00:43'17" |
| 8 | 07'19" | 00:50'36" |
| 8.5 | 07'20" | 00:54'24" |
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