10.1 km | 01:08:05 | 06:44/km日期: 2024-03-27 17:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 732 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.6
Pace: 07'10" / 06'24" / 06'11" / 07'29" / 06'35" / 07'49" / 06'35" / 07'08" / 08'04" / 06'51" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'50" (+00'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'58" | 105 / 10105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
274.21 km 
索康尼 AX ON3小白 累積 :
1682.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'24" | 00:13'34" |
| 3 | 06'11" | 00:19'45" |
| 4 | 07'29" | 00:27'14" |
| 5 | 06'35" | 00:33'49" |
| 6 | 07'49" | 00:41'38" |
| 7 | 06'35" | 00:48'13" |
| 8 | 07'08" | 00:55'21" |
| 9 | 08'04" | 01:03'25" |
| 10 | 06'51" | 01:10'16" |
| 10.1 | 06'00" | 01:10'54" |
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