5.2 km | 00:32:45 | 06:18/km日期: 2024-04-09 21:04 - 平均心率: 137 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 82.5
Pace: 07'28" / 06'53" / 06'51" / 06'10" / 05'28" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'01") | 185 / 5185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 173.66 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'53" | 00:14'21" |
| 3 | 06'51" | 00:21'12" |
| 4 | 06'10" | 00:27'22" |
| 5 | 05'28" | 00:32'50" |
| 5.2 | 05'28" | 00:33'51" |
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