8.0 km | 00:41:59 | 05:14/km日期: 2024-03-25 16:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 67.4
Pace: 05'19" / 05'11" / 05'18" / 05'13" / 05'13" / 05'37" / 05'14" / 05'18" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'26") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.30 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'11" | 00:10'30" |
| 3 | 05'18" | 00:15'48" |
| 4 | 05'13" | 00:21'01" |
| 5 | 05'13" | 00:26'14" |
| 6 | 05'37" | 00:31'51" |
| 7 | 05'14" | 00:37'05" |
| 8 | 05'18" | 00:42'23" |
| 8.0 | 04'38" | 00:42'26" |
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