2.1 km | 00:27:35 | 13:27/km日期: 2024-03-27 17:12 - 平均心率: 105 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 21°C - 濕度: 80.7
Pace: 14'16" / 12'33" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'16" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'17" (+02'44") | 50 / 2050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.96 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'16" | 00:14'16" |
| 2 | 12'33" | 00:26'49" |
| 2.1 | 15'37" | 00:27'36" |
留言 
