8.1 km | 00:44:37 | 05:30/km日期: 2024-03-25 18:37 - 平均心率: 169 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 78.1
Pace: 05'41" / 05'39" / 07'02" / 05'29" / 05'27" / 05'28" / 12'03" / 05'15" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 101 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 150.26 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'39" | 00:11'20" |
| 3 | 07'02" | 00:18'22" |
| 4 | 05'29" | 00:23'51" |
| 5 | 05'27" | 00:29'18" |
| 6 | 05'28" | 00:34'46" |
| 7 | 12'03" | 00:46'49" |
| 8 | 05'15" | 00:52'04" |
| 8.1 | 04'55" | 00:52'34" |
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