3.2 km | 00:25:06 | 07:47/km日期: 2024-03-24 21:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.8
Pace: 07'43" / 07'39" / 08'02" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'04") | 805 / 805 |
| 2 | | 07'46" (+00'13") | 1000 / 1805 |
| 3 | | 07'33" | 609 / 2414 |
| 4 | | 08'11" (+00'38") | 805 / 3219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'39" | 00:15'22" |
| 3 | 08'02" | 00:23'24" |
| 3.2 | 07'45" | 00:25'06" |
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