6.0 km | 00:40:53 | 06:46/km日期: 2024-03-21 15:35 - 平均心率: 118 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 53
Pace: 07'51" / 06'49" / 06'34" / 07'59" / 07'18" / 06'15" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+02'17") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.48 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'49" | 00:14'40" |
| 3 | 06'34" | 00:21'14" |
| 4 | 07'59" | 00:29'13" |
| 5 | 07'18" | 00:36'31" |
| 6 | 06'15" | 00:42'46" |
| 6.0 | 08'03" | 00:43'01" |
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