6.0 km | 00:32:51 | 05:27/km日期: 2024-03-21 18:07 - 平均心率: 133 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 56.7
Pace: 05'14" / 05'46" / 05'32" / 05'22" / 05'20" / 05'28" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'28" (+05'14") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 156.95 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'46" | 00:11'00" |
| 3 | 05'32" | 00:16'32" |
| 4 | 05'22" | 00:21'54" |
| 5 | 05'20" | 00:27'14" |
| 6 | 05'28" | 00:32'42" |
| 6.0 | 09'53" | 00:32'51" |
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