7.7 km | 01:27:45 | 11:19/km日期: 2016-06-26 23:38 - 平均心率: 117 - 卡路里: 918 Cal - 總步數: 7243 - 平均步頻: 82 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 15'36" / 10'42" / 10'45" / 11'08" / 07'54" / 11'37" / 10'55" / 08'48" / 00'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'34" (+04'46") | 1006 / 1006 | 46 / 137 |
| 2 | | 10'51" (+00'03") | 1002 / 2009 | 106 / 86 |
| 3 | | 10'48" | 1004 / 3013 | 116 / 79 |
| 4 | | 11'08" (+00'20") | 1000 / 4014 | 100 / 88 |
| 5 | | 11'31" (+00'43") | 1006 / 5020 | 83 / 103 |
| 6 | | 11'18" (+00'30") | 1007 / 6027 | 73 / 119 |
| 7 | | 10'56" (+00'08") | 1001 / 7029 | 77 / 117 |
| 8 | | 07'02" | 743 / 7772 | 58 / 244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 180.66 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'36" | 00:15'36" |
| 2 | 10'42" | 00:26'18" |
| 3 | 10'45" | 00:37'03" |
| 4 | 11'08" | 00:48'11" |
| 5 | 07'54" | 00:56'05" |
| 6 | 11'37" | 01:07'42" |
| 7 | 10'55" | 01:18'37" |
| 8 | 08'48" | 01:27'25" |
| 7.7 | -1'-17" | 01:27'45" |
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