林哲正 2012/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

林哲正南投
ID 1090

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8.9 km | 01:06:11 | 07:25/km

日期: 2012-06-30 16:52 - 總爬升: 182 m - 地點: 清水鰲峰山運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 07'06" / 07'14" / 07'49" / 10'17" / 07'55" / 05'18" / 07'03" / 07'05" / 07'04" /

6月累積里程 : 188.88 km

M1 上傳 | 12 years ago

ssss1, Apo 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'14"	00:14'20"
3	07'49"	00:22'09"
4	10'17"	00:32'26"
5	07'55"	00:40'21"
6	05'18"	00:45'39"
7	07'03"	00:52'42"
8	07'05"	00:59'47"
8.9	07'04"	01:06'11"

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