6.0 km | 00:54:23 | 09:02/km日期: 2024-03-17 07:51 - 平均心率: 119 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95.3
Pace: 07'40" / 07'35" / 08'10" / 13'07" / 10'03" / 12'03" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'02" (+04'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'13" (+07'38") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
229.35 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'35" | 00:15'15" |
| 3 | 08'10" | 00:23'25" |
| 4 | 13'07" | 00:36'32" |
| 5 | 10'03" | 00:46'35" |
| 6 | 12'03" | 00:58'38" |
| 6.0 | 15'02" | 00:58'50" |
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