6.0 km | 00:43:36 | 07:15/km日期: 2024-03-19 19:37 - 平均心率: 118 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64
Pace: 07'04" / 07'37" / 07'20" / 07'17" / 07'07" / 07'11" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
171.83 km 
中國喬丹 飛影PB3.0 累積 :
1108.5 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'37" | 00:14'41" |
| 3 | 07'20" | 00:22'01" |
| 4 | 07'17" | 00:29'18" |
| 5 | 07'07" | 00:36'25" |
| 6 | 07'11" | 00:43'36" |
| 6.0 | 04'46" | 00:43'38" |
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